segunda-feira, 22 de novembro de 2010

O poder do afeto

 
 
 
A falta de tato para resolver conflitos e tratar de assuntos com pessoas que têm idéias opostas tem sido responsável por muitos desentendimentos e dissabores nos relacionamentos.
 Por vezes, um problema que poderia ser facilmente resolvido, cria sérios rompimentos por causa da falta de jeito dos antagonistas.
 O afeto, usado com sabedoria é uma ferramenta poderosa, mas pouco usada pela maioria dos indivíduos.
 O mais comum tem sido a violência, a agressividade, a intolerância.
 Existem pessoas que não gostam de mostrar sua intimidade e se escondem sob um véu de sisudez, com ares de poucos amigos, na tentativa de evitar aproximações que deixem expostas suas fragilidades.
 São como os caramujos, os tatus, as tartarugas e outros semelhantes.
 Ao se sentirem ameaçados, escondem-se em suas carapaças naturais, e não deixam à mostra nenhuma de suas partes vulneráveis.
 A propósito, você já tentou alguma vez retirar, à força, de seu esconderijo, um desses animaizinhos?
 Seria uma tentativa fracassada, a menos que você não se importe em dilacerar o corpo do seu oponente.
 No caso da tartaruga, por exemplo, quanto mais você tentar, com violência, retirá-la do casco, mais ela irá se encolher para sobreviver.
 Mas, se você a colocar num lugar aconchegante, caloroso, que inspire confiança, ela sairá naturalmente.
 Assim também acontece com os seres humanos. Se, em vez da força, se usar o afeto, o aconchego, a ternura, a pessoa naturalmente de desarma e se deixa envolver.
 Às vezes a pessoa chega prevenida contra tudo e contra todos e se desarma ao simples contato com um sorriso franco ou um abraço afetuoso.
 Mas, se ao invés disso encontra pessoas também predispostas à agressão, ao conflito, as coisas ficam ainda piores.
 Como a convivência com outros indivíduos é uma realidade da qual não podemos fugir, precisamos aprender a lidar uns com os outros com sabedoria e sem desgastes.
 A força nunca foi e nunca será a melhor alternativa, além de causar sérios prejuízos à vida de relação.
 Portanto, criar relacionamentos harmônicos é uma arte que precisa ser cultivada e levada a sério.
 Mas para isso é preciso que ao menos uma das partes o queira e o faça.
 E se uma das partes quiser, por mais que a outra esteja revestida de uma proteção semelhante a de um porco-espinho, ninguém sairá ferido e o relacionamento terá êxito.
 Basta lembrar dessa regra bem simples, mas eficaz: em vez da força, o afeto. E tudo se resolve sem desgastes.

* * *

De tudo o que fazemos na vida ficam apenas algumas lições:

A certeza de que estamos todos em processo de aprendizagem...
 A convicção de que precisamos uns dos outros...
 A certeza de que não podemos deter o passo...
 A confiança no poder de renovação do ser humano.
 Portanto, devemos aproveitar as adversidades para cultivar virtudes.
 Fazer dos tropeços um passo de dança.
 Do medo um desafio.
 Dos opositores, amigos.
 E retirar, de todas as circunstâncias, lições para ser feliz.


Fonte:http://www.reflexao.com.br/mensagem_ler.php?idmensagem=468

O poder do toque com carinho



Um toque carinhoso pode ajudar a aliviar a dor, ajudar o desenvolvimento infantil e auxiliar em tratamentos da depressão, segundo uma pesquisa apresentada no Festival de Ciências da Associação Britânica para o Avanço da Ciência.
Segundo o neurocientista Francis McGlone, da Universidade de Liverpool, um sistema de fibras nervosas presentes na pele responde a toques carinhosos, do mesmo modo que os receptores de dor, e quando estimulado, pode, inclusivamente, diminuir a actividade nos nervos que transportam a sensação de dor.
O cientista e os seus colegas das universidades de Uppsala e Gotemburgo, na Suécia, explicam que existem três tipos principais de fibras nervosas na camada exterior da pele. Eles são divididos de acordo com a velocidade com que conduzem – como um fio – as atividades bioeléctricas para o cérebro. Dois desses tipos são chamados de fibras A, e são cobertos por uma camada de gordura (mielina) que actua como um isolamento em volta do fio e contribui para a alta velocidade de condução.
Mas o terceiro tipo, chamado de fibras C, não tem a camada de mielina e tem velocidade mais lenta. As fibras A são responsáveis pelo sinal quase instantâneo, que provoca uma reação por reflexo antes mesmo que o cérebro possa identificar o que houve. As fibras C, da chamada «segunda dor», são as que levam a sensação da dor mais profunda e duradoura ao cérebro. Os cientistas descobriram que também há fibras do tipo C que respondem a estímulos de prazer. E quando elas são estimuladas, a atividade nas fibras condutoras de dor diminui.

 Sensibilidade

Segundo a pesquisa, assim como com a dor, algumas partes do corpo são mais sensíveis ao toque do que outras, e a sensação de prazer proporcionada é diferente da obtida quando o carinho é aplicado a áreas sexuais.
Essas fibras levariam o sinal de prazer para a região do cérebro responsável por «recompensas», e explicaria também por que razão as pessoas gostam de usar cremes, escovar os cabelos e até porque motivo um abraço, ou mesmo a mão no ombro podem ser mais eficientes, no alívio da dor, do que palavras.
Para isolar os nervos responsáveis pelo prazer, os cientistas construíram um «estimulador de tacto rotativo» – uma máquina de acariciar voluntários. «Nós acariciámos a pele (do antebraço, da canela e do rosto) com um pincel em diferentes velocidades e depois pedimos aos voluntários que dissessem o quanto gostaram de cada movimento», revelou McGlone, adiantando que foram também inseridos microeletródos nos nervos da pele, para registar os sinais nervosos enviados da pele para o cérebro.
Os cientistas concluíram que o carinho apontado como o mais motivador de prazer era também o que provocava maior resposta nervosa. As únicas regiões que não contam com essas fibras são as a palma da mão e a sola do pé, caso contrário, seria difícil usar ferramentas ou mesmo realizar uma caminhada.
A sensação de prazer acrescenta uma quarta dimensão aos sentidos clássicos atribuídos à pele, que incluem o toque, a sensação de temperatura (frio ou quente) e a dor/comichão. A equipa agora quer estudar uma série de condições clínicas, como depressão e autismo, que têm ligações comprovadas com o tacto – a maioria das crianças autistas não gosta de ser abraçada ou acariciada, e muitos pacientes de depressão demonstram sinais claros de falta de cuidado com o corpo.
Os cientistas acreditam até que a depressão possa ter origem em carência de cuidado maternal e experiências ainda na infância de falta de carinho físico e sugerem que o carinho pode ser usada para tratar dores crónicas.

Postado em:
Terça, 16 Setembro 2008
Fonte:
http://www.paisefilhos.pt/index.php?option=com_content&task=view&id=580&Itemid=60

O que querem as mulheres?

 
 
 

Ultimamente, com um maior estímulo sobre o assunto, eu estava vendo o que as mulheres realmente buscam em um homem. Eu vejo muitos homens reclamando o quanto as mulheres são complicadas e vejo muitos relacionamentos terminarem por falta de compreensão das necessidades do outro.
O  que querem os homens? Bom, acho que um homem é o mais indicado para responder isso.
Claro que estou falando de um homem de verdade, aquele cara que quer conquistar uma única mulher e não desses péssimos exemplares da espécie que só vão em busca de quantidade e assim a qualidade fica claramente de fora.
No geral, posso dizer que todo homem gosta de carinho, verdade e respeito como qualquer ser humano. A intensidade e a prioridade de cada coisa, cada homem valoriza a seu modo. Isso é bem subjetivo e a mulher, com o passar do tempo, vai aprendendo a "medir" isso no companheiro.
Mas e as mulheres?
Simples: as mulheres querem SENTIR que são amadas.
Como, o quanto e quando é fundamental e só com o tempo também o homem que quiser se esforçar o suficiente, saberá medir isso.
Volto a dizer, como sempre digo a tudo e todos: a mulher está um tanto cansada de saber que é amada. Nosso cérebro se preocupa mais com as ações do que com as palavras em si. Pode-se fazer um teste: uma mulher irá sorrir muito mais com um botão de rosa do que com um "Eu te amo". Um beijo, um abraço, estar por perto quando ninguém quer estar...tudo isso vale mais do que o cara falar que gosta.
As moças que me desculpem a comparação mas veja esse outro exemplo: se uma criança está chorando horrores, é mais fácil ficar falando, falando, falando ou dar um abraço? O que pode fazê-la se sentir melhor?
Esse exemplo não é para dizer que somos infantis. Só que quero mostrar o quanto o carinho é importante. Um tempo atrás, o Globo Reporter fez um programa exclusivamente para falar da importância do carinho. Creio que eles não tiveram que encher linguiça para manter o tempo padrão do programa.
Carinho é fundamental, sempre será uma das principais necessidades do ser humano. E tem coisa melhor do que recebr carinho de quem a gente ama?
Portanto, meu camarada, preste atenção quando sua namorada:
  • ficar crítica
  • nervosa
  • chateada
  • calada
  • chorosa
  • ciumenta
Tudo isso pode ser um claro sinal de que ela está te querendo um pouco mais pertinho do que você pensa. Até mesmo quando ela está te sufocando pode ser um sinal. Da mesma forma que o homem não gosta de mendigar carinho e atenção, a mulher também não gosta. O detalhe é que nem sempre passamos a mensagem de uma forma clara e legal. Muitas vezes, quando menos incentivamos, mais precisamos de proximidade. Nessas horas, o melhor namorado do mundo é aquele que dá carinho e mostra que podemos contar com o seu amor, mesmo quando não inspiramos amor.

terça-feira, 16 de novembro de 2010

Eita correria!



Boa tarde gente!
Desculpem o total desaparecimento!!!!
Esse final de ano está sendo muito apertado para mim, mas garanto que em breve, com a faculdade acabando e com um mundo de coisas surgindo vou ter muitas coisas legais para escrever aqui (na verdade, já tenho algumas). Em breve, voltei a todo vapor.
Obrigada pela compreensão!





quarta-feira, 29 de setembro de 2010

Amando uma Mulher

Amando uma Mulher
(Santaroza)

Para se ter o amor de uma mulher
basta tão pouco...
Elas pedem tão pouco...
Elas querem tão pouco.

Elas querem companhia,
Elas querem alegria.
Se possível...
uma poesia!
Um beijo, uma flor
Um sincero amor.
Um parceiro de confiança.
Nem precisa aliança.
Pois no fundo,
são como crianças!

Mulher é um ser tão
especial e superior,
que sorri mesmo sentindo dor.
Ama sem complexo ou pudor.
E ainda nos faz pensar
que somos o ganhador,
quando na verdade,
sem elas somos o perdedor.

Portanto,,
para ter esse presente,
basta ser presente.
Ser sincero e permanente.
Ser carinhoso, depois amoroso!

E antes de ser gostoso,
ser jeitoso.
Dar antes de pedir.
Calar para ouvir.
Amar como
a flor e o beija-flor.

TODA MULHER


TODA MULHER

Toda mulher deve ser amada
No dia-a-dia conquistada
No ser mãe endeusada
Na cama desejada
Na boca beijada
Na alegria multiplicada
No lar compartilhada
No seu dia festejada
Na tristeza consolada
Na queda levantada
Na luta encorajada
No trabalho motivada
No aniversário presenteada
Na alma massageada
Na beleza admirada
Na dificuldade ajudada
No cangote bem cheirada
Na vida abençoada
No mundo inteiro respeitada
E sempre que possível... abraçada.

domingo, 19 de setembro de 2010

O que o casal deve fazer antes de pensar em casamento?

 
 
 
 
Dias atrás li no blog do ótimo Marcelo Paiva uma lista feita por "especialistas" e publicada pelo New York Times de 15 perguntas que um casal deve se fazer antes de pensar no matrimônio. Parece aquela coisa de contrato "pré-nupcial" que vemos só com artistas e gente com muita grana mas pode-se aplicar a todos nós. Na cultura americana as coisas parecem bem mais racionalizadas do que aqui e muita gente pode ficar assustado alegando "frieza" e "onde está o amor nisso tudo". Sinceramente? Achei normal e plenamente viável... Logo teremos que preencher formulários com firma reconhecida antes de assumir um contrato de união rs. Claro, como o mesmo Marcelo comentou no seu texto, que questões tão pragmáticas não funcionam tão bem com seres humanos. Somos instáveis e mudamos com o tempo. Porém, estabelecer certas condições pode ajudar bastante a evitar futuras surpresas. Vale conferir também, a lista adaptada aos brasileiros, feita com certo humor pelo Marcelo. Segundo os entrevistados, são questões críticas que, se debatidas abertamente, podem salvar muitas relações.

1. Nós já discutimos se vamos ou não ter filhos? Se a resposta for sim, quem vai cuidar deles?
2. Nós temos uma noção clara das obrigações financeiras de cada um, dos gastos e investimentos que faremos?
3. Nós discutimos nossas expectativas de como mantermos o lar e estamos de acordo com os nossos estilos de vida?
4. Nós abrimos o jogo sobre histórico de doenças físicas e mentais?
5. A afetividade do meu parceiro está no nível das minhas expectativas?
6. Conseguimos discutir abertamente e com clareza nossas necessidades sexuais, preferências e medos?
7. Haverá televisão no quarto de dormir?
8. Nós escutamos um ao outro de verdade e consideramos suas ideias e queixas?
9. Compreendemos claramente a fé e necessidade espiritual de cada um e discutimos se nossos filhos serão expostos a uma educação religiosa?
10. Nós gostamos dos amigos do outro e os respeitamos?
11. Nós consideramos e respeitamos os pais do outro e é do nosso interesse que eles interfiram na nossa relação?
12. O que a minha família faz que incomoda o meu parceiro?
13. Existem algumas coisas de que vamos abrir mão durante o casamento?
14. Se um de nós recebermos uma proposta de trabalho irrecusável longe das nossas famílias, estamos preparados para nos mudar?
15. Estamos sim completamente confiantes no compromisso com este casamento e acreditamos que a união pode sobreviver a qualquer desafio que apareça?
Fonte:http://www.bebendo.com.br/2010/07/o-que-o-casal-deve-fazer-antes-de.html

Uma pequena grande revelação.

Gente, vou ser direta.
Vi ao meu redor muita coisa dando errado ultimamente. Casais que eram exemplos para mim agora não são mais casais e isso me fez pensar muito.
Se descobri algo interessante para todos ou não, eu sinceramente não sei. O que sei é que eu ainda não havia juntado essas peças até então.





Duas frases que encontramos com muita frequência na internet dizem tudo.

Para os homens: 
"Me ame quando eu menos merecer, pois é quando eu mais preciso"
É isso o que toda mulher quer. Se ela está brava, reclama de você o tempo todo, não liga, não deixa você se aproximar ... é a hora em que ela mais precisa de você. Muitos casais evitariam brigas seríssimas se o homem percebesse que o gênio terrível da mulher é apenas a forma que ela encontrou de extravasar toda a carência que ela está sentindo naquele momento. Nessa hora, o seu carinho, o seu amor e a sua paciência, serão fundamentais.

Para as mulheres:
Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ame não significa que esse alguém não o ama com tudo o que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso. 
Muitas mulheres se sentem rejeitadas por homens que simplesmente não conseguem fazer com que elas entendam o quanto eles amam. Muitos podem não valer nada e realmente estarem mal intencionados, mas outros tem um grande amor mas não conseguem mostrar como a mulher quer. A mulher idealiza, não tem jeito. O detalhe é que não é porque ele nunca te mandou rosas ou porque não te disse que te ama hoje, que ele não liga para você. Tente ver de uma outra forma, as expressões de amor dele.

domingo, 29 de agosto de 2010

Arnaldo Jabor:EU TE AMO... NÃO DIZ TUDO!

Esse cara tem cada texto nota mil!
Mais um ótimo texto dele:




EU TE AMO... NÃO DIZ TUDO!


Você sabe que é amado(a) porque lhe disseram isso?

A demonstração de amor requer mais do que beijos, sexo e palavras.

Sentir-se amado é sentir que a pessoa tem interesse real na sua vida,

Que zela pela sua felicidade,
Que se preocupa quando as coisas não estão dando certo,

Que se coloca a postos para ouvir suas dúvidas,
E que dá uma sacudida em você quando for preciso.

Ser amado é ver que ele(a) lembra de coisas que você contou dois anos atrás,

É ver como ele(a) fica triste quando você está triste,
E como sorri com delicadeza quando diz que você está fazendo uma tempestade em copo d'água.

Sente-se amado aquele que não vê transformada a mágoa em munição na hora da discussão.

Sente-se amado aquele que se sente aceito, que se sente inteiro.
Aquele que sabe que tudo pode ser dito e compreendido.

Sente-se amado quem se sente seguro para ser exatamente como é,
Sem inventar um personagem para a relação,
Pois personagem nenhum se sustenta muito tempo.

Sente-se amado quem não ofega, mas suspira;
Quem não levanta a voz, mas fala;
Quem não concorda, mas escuta.

Agora, sente-se e escute: Eu te amo não diz tudo!

10 motivos para chutar (no mínimo conversar com) seu namorado

Pois é....encontrei esse texto com o título de razões para terminar um relacionamento.
Dependendo da quantidade, intensidade e tempo que essas e outras "mancadas" acontecem, realmente acho difícil o relacionamento sobreviver. Porém, se for "pouca" coisa, acho que no mínimo uma conversa franca deverá ocorrer. Muitas pessoas só se mexem quando percebem que o relacionamento está enfraquecido ou quando o outro reclama. Então, como diz o ditato: quem não chora, não mama!rsrs
A verdade é que, muitas vezes, o outro não tem bola de cristal para saber o que te agrada e falando sério, o que mais acontece é que um tempo depois de iniciado o relacionamento, um ou os dois se acomodem e muito!



10 motivos para chutar seu namorado

Você já está namorando há algum tempo e está com uma sensação estranha, de vazio? Bem, se não for fome pode ser que seu namorado esteja deixando a desejar. Você está infeliz com o relacionamento, que não vai pra frente nem pra trás, reclama sempre das mesmas coisas e não resolve nada? Talvez seja a hora de mudar, minha filha. Veja abaixo se encontra um bom motivo para chutar esse e dar a volta por cima!
1) Ele não se interessa por você
Quanto ele sabe a seu respeito? Ele sabe pelo menos a data do seu aniversário, o time que você torce, sua cor favorita, a música que curte? Quando a gente gosta de alguém procura agradar e para agradar tenta descobrir o máximo possível dessa pessoa. Se o seu namorado não sabe nem o nome de sua mãe, o que é que você ainda está fazendo com esse traste?
2) Ele não tem tempo pra você
Está cada vez mais difícil competir com as reuniões sociais e compromissos dele? Está ficando para escanteio? Já pensou que talvez não haja lugar na vida dele para uma namorada? Sai fora enquanto é tempo, quando estiver com 70 anos vai ficar complicado arrumar um que valha a pena.
3) Ele te trata mal em público
“Tratar mal” entre 4 paredes, durante uma discussão é uma coisa; humilhar você em público já é falta de respeito. Tratar mal pode ser qualquer coisa, desde ignorar você numa festa e te deixar num canto até te chamar de “burra” na frente dos outros. Aliás, me chamando de “burra” mesmo em particular já seria um bom motivo pra chutar o traseiro até do Brad Pitt.
4) Ele mina sua auto-estima
Em vez de te dar força tem sempre algo pra cortar o teu barato? É do tipo que quando você aparece com uma possibilidade de promoção vai logo dizendo: “ainda se fosse a tua irmã…”. Ou é do tipo que vive dizendo que você engordou, se descuidou, que não é mais a mesma do início do namoro? Tudo jogada pra minar sua auto-confiança e fazer com que “se conforme” com um traste como ele evitando que você ouse voos mais altos. Fora com esse emplastro que só vai atrasar sua vida!
5) Ele paquera tudo o que usa saia
É do tipo que se você der mole paquera até o padre só porque está de saia? E quem é que merece um tipo desses? Vai passar o resto da vida toureando esse idiota ou vai querer um pouco de sossego pra poder se dedicar a si mesma (nem que seja um pouquinho)? Esse tipo arranja namorada só pra atormentar, o que quer mesmo é paquerar as outras. Cada vez que troca de namorada, abre-se perante ele um novo “universo” de mulheres: suas amigas, suas irmãs, suas colegas de trabalho… Ele que vá pra bares de solteiros procurar quem o ature!
6) Ele espera você ligar
Se você não liga, ele fica na dele? Eu tinha um namorado (veja bem o “tinha”) e comecei a notar essa “acomodação” por parte dele, depois de 3 anos de namoro, que já ia de mal a pior. Resolvi não ligar pra ver o que acontecia, ele sumiu por uma semana. Voltou bem a tempo de levar um pé…
7) Namora, namora, e nada…
A coisa não vai nem pra frente nem pra trás? Já faz tempo que estão nesse lenga-lenga e ele desconversa quando fala de algo mais sério? É porque ele não quer algo mais sério. Eu até concordo que namorar é muito bom e namoraria anos a fio sem necessidade de algo “mais sério”, mas se você quer, melhor procurar em outra companhia, desse mato não sai coelho…
8) Ele procura chifres na cabeça de cavalo
Sabe o tipo que está tudo bem, ele logo arranja um jeito de começar uma discussão sobre qualquer coisa? Mesmo quando parece que está tudo às mil maravilhas ele sempre arranja uma maneira de entornar o caldo? Uma relação estável com ele vai ser difícil de acontecer, se é o que você quer, esse não vai servir…
9) Ele quer tudo do jeito dele
Não adianta vocês conversarem, essa conversa de “vamos discutir tudo primeiro” você já viu que é conversa mole pra boi dormir, porque por mais que vocês discutam ele tem que ser o último a falar. Ou então ele concorda com tudo, mas depois faz tudo do jeito dele. Se você quer ter algum controle sobre sua vida não vai ser ao lado dessa pessoa, sinto muito.
10) Ele reclama de tudo
Se ele reclama das mínimas coisas, se sempre acha um jeito de queixar-se (especialmente do que se relaciona a você), talvez ele já esteja pensando em te dar um pé. Se você cozinha, reclama da comida; se não cozinha reclama porque não gosta de comer lanche. Se você fala alguma coisa diz que é bobagem; se não fala diz que anda calada e não lhe dá atenção. Antecipe-se e corte o mal pela raiz.
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Claro que nem tudo pode ser levado a ferro e fogo, às vezes o que acontece é só uma crise passageira. Mas também é verdade que por medo de ficar sozinha tem muita mulher que aceita cada namorado que vou te contar! Você acha mesmo que isso é tudo o que você merece? E se ficar amarrada a quem não lhe dá atenção, trata mal e não supre suas necessidades, como é que vai perceber quando o “homem ideal” (ou outro bem mais à altura do que você procura) aparecer? Você vai estar tão ocupada paparicando esse babaca que nem vai dar pela coisa…




Fonte:
http://diariodoocio.wordpress.com

sábado, 14 de agosto de 2010

Um excelente texto de Araldo Jabor


Ele tem muitos textos bons.
Até que algumas expressões desse texto, alguns conceitos não me agradaram muito mas no geral, o texto é ótimo.
Homens e mulheres: APROVEITEM!







Quem não dá assistência, abre concorrência



Você homem da atualidade, vem se surpreendendo diuturnamente com o "nível" intelectual, cultural e, principalmente, "liberal" de sua mulher, namorada e etc.

Às vezes sequer sabe como agir, e lá no fundinho tem aquele medo de ser traído - ou nos termos usuais: "corneado". Saiba de uma coisa... esse risco é iminente, a probabilidade disso acontecer é muito grande, e só cabe a você, e a ninguém mais evitar que isso aconteça ou, então, assumir seu "chifre" em alto e bom som.

Você deve estar perguntando porque eu gastaria meu precioso tempo falando sobre isso. Entretanto, a aflição masculina diante da traição vem me chamando a atenção já há tempos.

Mas o que seria uma "mulher moderna"?

A princípio seria aquela que se ama acima de tudo, que não perde (e nem tem) tempo com/para futilidades, é aquela que trabalha porque acha que o trabalho engrandece, que é independente sentimentalmente dos outros, que é corajosa, companheira, confidente, amante...

É aquela que às vezes tem uma crise súbita de ciúmes mas que não tem vergonha nenhuma em admitir que está errada e correr pros seus braços...

É aquela que consegue ao mesmo tempo ser forte e meiga, desarrumada e linda...

Enfim, a mulher moderna é aquela que não tem medo de nada nem de ninguém, olha a vida de frente, fala o que pensa e o que sente, doa a quem doer...

Assim, após um processo "investigatório" junto a essas "mulheres modernas" pude constatar o pior:

VOCÊ SERÁ (OU É???) "corno", a menos que:

- Nunca deixe uma "mulher moderna" insegura. Antigamente elas choravam. Hoje, elas simplesmente traem, sem dó nem piedade.

- Não ache que ela tem poderes "adivinhatórios". Ela tem de saber - da sua boca - o quanto você gosta dela. Qualquer dúvida neste sentido poderá levar às conseqüências expostas acima.

- Não ache que é normal sair com os amigos (seja pra beber, pra jogar futebol...) mais do que duas vezes por semana, três vezes então é assinar atestado de "chifrudo". As "mulheres modernas" dificilmente andam implicando com isso, entretanto elas são categoricamente "cheias de amor pra dar" e precisam da "presença masculina". Se não for a sua meu amigo... bem...

- Quando disser que vai ligar, ligue, senão o risco dela ligar pra aquele ex bom de cama é grandessíssimo.

- Satisfaça-a sexualmente. Mas não finja satisfazê-la. As "mulheres modernas" têm um pique absurdo com relação ao sexo e, principalmente dos 20 aos 38 anos, elas pensam em - e querem - fazer sexo todos os dias (pasmem, mas é a pura verdade)...bom, nem precisa dizer que se não for com você...

- Lhe dê atenção. Mas principalmente faça com que ela perceba isso. Garanhões mau (ou bem) intencionados sempre existem, e estes quando querem são peritos em levar uma mulher às nuvens. Então, leve-a você, afinal, ela é sua ou não é????

Nem pense em provocar "ciuminhos" vãos. Como pude constatar, mulher insegura é uma máquina colocadora de chifres.

- Em hipótese alguma deixe-a desconfiar do fato de você estar saindo com outra. Essa mera suposição da parte delas dá ensejo ao um "chifre" tão estrondoso que quando você acordar, meu amigo, já existirá alguém MUITO MAIS "comedor" do que você...só que o prato principal, bem...dessa vez é a SUA mulher.

Sabe aquele bonitão que, você sabe, sairia com a sua mulher a qualquer hora. Bem... de repente a recíproca também pode ser verdadeira. Basta ela, só por um segundo, achar que você merece...Quando você reparar... já foi.

- Tente estar menos "cansado". A "mulher moderna" também trabalhou o dia inteiro e, provavelmente, ainda tem fôlego para - como diziam os homens de antigamente - "dar uma", para depois, virar pro lado e simplesmente dormir.

- Volte a fazer coisas do começo da relação. Se quando começaram a sair viviam se cruzando em "baladas", "se pegando" em lugares inusitados, trocavam e-mails ou telefonemas picantes, a chance dela gostar disso é muito grande, e a de sentir falta disso então é imensa. A "mulher moderna" não pode sentir falta dessas coisas...senão...

Bem amigos, aplica-se, finalmente, o tão famoso jargão "quem não dá assistência, abre concorrência".

Deste modo, se você está ao lado de uma mulher de quem realmente gosta e tem plena consciência de que, atualmente o mercado não está pra peixe (falemos de qualidade), pense bem antes de dar alguma dessas "mancadas"... proteja-a, ame-a, e, principalmente, faça-a saber disso.


Ela vai pensar milhões de vezes antes de dar bola pra aquele "bonitão" que vive enchendo-a de olhares... e vai continuar, sem dúvidas, olhando só pra você!

terça-feira, 27 de julho de 2010

Ela reclama muito de você?



Se você for romântico e companheiro, eu DUVIDO que alguma mulher reclamará.
Detalhe: isso é válido para todos os momentos. Não só quando você quer ser assim e não só quando ela merece. Ser bonzinho quando você quer ser, faz de você um fingidor. Ser bonzinho só quando ela merece pode valer menos do que ser bonzinho quando ela não merece já que nessas horas é quando ela mais precisa de você.

quinta-feira, 22 de julho de 2010

37 coisas que se deve dizer ao cônjuge







Procure ser um homem de valor, em vez
de ser um homem de sucesso.
Albert Einstein

S2 Você está deslumbrante hoje.

S2 Eu não me completo sem você.

S2 Você está em primeiro lugar na minha vida, antes dos filhos, da carreira, dos amigos, de tudo.

S2 Estou feliz por ter-me casado com você.

S2 Você é o (a) meu (minha) melhor amigo(a).

S2 Se tivesse de começar tudo de novo, eu me casaria com você.

S2 Como quis ter você ao meu lado hoje!

S2 Senti sua falta hoje.

S2 Não consegui parar de pensar em você hoje.

S2 É bom acordar a seu lado.

S2 Você sempre será o meu amor.

S2 Adoro ver o brilho em seus olhos quando você sorri.

S2 Como sempre, você está com uma ótima aparência hoje.

S2 Eu confio em você.

S2 Eu sempre posso contar com você.

S2 Você faz com que eu me sinta bem.

S2 Estou muito orgulhoso(a) por ter-me casado com você.

S2 Sinto muito.

S2 O erro foi meu.

S2 Do que você gosta?

S2 Em que você está pensando?

S2 Quero ouvir com atenção.

S2 Você é muito especial.

S2 Não posso imaginar viver sem você.

S2 Eu gostaria de ser um(a) companheiro(a) melhor.

S2 O que posso fazer para ajudar você?

S2 Ore por mim.

S2 Estou orando por você hoje.

S2 Eu aprecio cada momento que passamos juntos.

S2 Obrigado(a) por me amar.

S2 Obrigado(a) por me aceitar.

S2 Obrigado(a) por ser meu (minha) companheiro(a).

S2 Você torna meus dias mais brilhantes.

S2Que Deus nos ajude!

Por: Steve Stephens



Fonte: Livro - A linguagem do amor
Valter e Cida


Só vale lembrar que isso não serve só para quem é casado ok?

Com pequenas modificações, isso pode ser dito entre noivos, namorados, ficantes.... o que importa é o sentimento e não o status ok?

quarta-feira, 21 de julho de 2010

Sugestão de Leitura



Bom..depois desses três pedaços do livro que eu postei, eu acho que muita gente ficou a fim de ler tudo.
O livro é muito bom e nos faz enxergar de forma positiva  coisas que só víamos como defeitos no outro.
Vale a pena adquirir esse livro e estudá-lo para valer.
Lembre-se: amor por si só não sobrevive. Ele só vai adiante se você quiser que ele dê certo e se você realmente trabalhar para isso. Ler sobre formas de melhorar um relacionamento é muito válido.

Uma bela estória



Uma semana depois do nascimento de nossa filha Lauren, minha mulher Bonnie e eu estávamos completamente exaustos. A cada noite Lauren continuava nos acordando. Bonnie tinha sido lacerada durante o parto e precisava tomar analgésico. Ela mal conseguia andar. Depois de permanecer cinco dias em casa para ajudar, eu retornei ao trabalho. Ela parecia estar melhorando. Enquanto eu estava fora, ela ficou sem analgésicos. Em vez de me ligar no consultório, pediu a um dos meus irmãos, que estava nos visitando, para comprar mais. Meu irmão, no entanto, não retornou com os comprimidos. Conseqüentemente, ela passou o dia todo com dores, cuidando de um recém nascido. Eu não tinha a menor idéia de que seu dia tinha sido tão terrível. Quando voltei para casa, ela se encontrava muito perturbada. Eu interpretei mal a causa de seu sofrimento e achei que estivesse me culpando.
Ela disse, "Fiquei com dores o dia todo... fiquei sem remédio. Estou encalhada na cama e ninguém liga!".
Eu reagi defensivamente, "Por que você não me ligou?".
Ela respondeu, "Eu pedi a seu irmão, mas ele se esqueceu! Estou esperando por ele o dia odo. Oq ue devo fazer? Mal posso andar. Eu me sinto tão desamparada!"
Nesse ponto eu explodi. Meu pavio também estava muito curto aquele dia. Eu estava com raiva porque ela não me havia ligado. Fiquei furioso porque ela estava me culpando quando eu nem sabia que estava com dores. Depois de trocar algumas palavras ásperas, eu me dirigi à porta. Eu estava cansado, irascível, e já tinha ouvido o bastante. Nós tínhamos ambos alcançado nossos limites. Aí alguma coisa começou a acontecer que mudaria minha vida. Bonnie falou, "Pare, por favor, não vá. Essa é a hora em que eu mais preciso de você. Eu estou com dores. Eu não durmo há dias. Por favor, me ouça".
Eu parei por um minuto para ouvir. Ela falou, "John Gray, você só sabe ser amigo nas horas boas! Desde que eu seja a doce, a amável Bonnie, você está aqui para mim, mas logo que eu deixo de sê- lo, você sai por aquela porta".
Então ela fez uma pausa, e seus olhos se encheram de lágrimas. Enquanto seu tom mudava, ela disse, "Agora mesmo eu estou com dores. Eu não tenho nada para dar, é quando eu mais preciso de você. Por favor, venha até aqui e me abrace. Você não precisa dizer nada. Eu só preciso sentir seus braços em volta de mim. Por favor, não vá".
Eu me aproximei e silenciosamente abracei-a. Ela chorou nos meus braços. Depois de alguns minutos, me agradeceu por não ter ido embora. Ela me contou que só precisava me sentir abraçando-a. Naquele momento eu comecei a me dar conta do verdadeiro significado do amor incondicional. Eu sempre me considerara uma pessoa amável. Mas ela estava certa. Eu tinha sido até então um amigo das horas boas. Se ela estivesse feliz e agradável, eu a amava de volta. Mas se ela estivesse infeliz ou perturbada, eu me sentia culpado e então discutia ou me distanciava. Naquele dia, pela primeira vez, eu não a deixei. Eu fiquei, e foi ótimo. Eu consegui me dar quando ela realmente precisava de mim. Isso me pareceu amor de verdade. Se importar com outra pessoa. Confiar no nosso amor. Estar lá na sua hora de necessidade. Eu me maravilhei com a facilidade que tive para ampará-la quando me foi mostrado o caminho.
Como eu tinha deixado isso escapar? Ela só precisava que eu me aproximasse e a abraçasse. Outra mulher teria instintivamente reconhecido o que Bonnie precisava. Mas como um homem, eu não sabia que tocar, abraçar e ouvir eram tão importantes para ela. Reconhecendo essas diferenças, eu comecei a aprender uma nova maneira de me relacionar com a minha esposa. Eu jamais teria acreditado que nós pudéssemos resolver nossos conflitos tão facilmente.

John Gray

Fonte: Homens são de Marte, Mulheres são de Vênus

Está vendo, a força que um pouco de carinho pode ter????
E outra coisa seja dita e fique bem clara: amar quando está tudo bem e o outro é maravilhoso é muito fácil mesmo não é??? Mas amor de verdade é isso aí...é ficar quando o outro não merece. Pois é nessa hora que ele grita por um pouco de amor e atenção. Se domarmos nosso orgulho e pararmos com nossa conveniência, veremos que é bom ser amparado mas também nos faz bem e temos plenas capacidades de amparar.

Marcando pontos com o seu amando



QUANDO AS MULHERES MARCAM PONTOS

As mulheres possuem a habilidade especial de apreciar as pequenas coisas da vida tanto quanto as grandes. Isso é uma bênção para os homens. A maioria dos homens luta por um sucesso cada vez maior porque acredita que isso os fará merecedores de amor. No fundo, eles imploram por amor e admiração. Eles não sabem que podem atrair esse amor e admiração sem terem que ser um grande sucesso.
Uma mulher tem a habilidade de curar um homem desse vício do sucesso apreciando as pequenas coisas que ele faz. Mas ela pode não expressar apreço se não entender o quanto isso é importante para um homem. Ela pode deixar que seu ressentimento fique no caminho.

O que ela pode fazer

A maneira de resolver esse problema é através da compreensão compassiva de ambos os lados. Ele precisa ser apreciado, enquanto ela precisa se sentir apoiada. Do contrário seus ressent imentos se agravam. A solução para esse ressentimento é ela assumir a responsabilidade. Ela precisa assumir a responsabilidade por ter contribuído para seu problema ao se dedicar mais e deixando o placar tão desigual. Ela precisa deixar-se mimar e deixar que seu parceiro tome mais conta dela. Quando uma mulher se sente ressentida, geralmente não dá ao seu parceiro uma chance de ser apoiador ou, se ele tentar, ela nega o valor do que ele fizer e dá-lhe um outro zero. Ela fecha as portas ao apoio dele. Assumindo a responsabilidade por dedicar-se demais, ela pode desistir de culpá- lo pelo problema e começar um novo cartão de registro de pontos. Ela pode lhe dar uma outra chance e, com sua nova compreensão, melhorar a situação.

O que ele pode fazer

Quando um homem não se sente apreciado, ele pára de dar apoio. Uma maneira como ele pode responsavelmente lidar com essa situação é entender que é difícil para ela dar pontos pelo seu apoio e apreciá- lo quando está ressentida. Ele pode liberar seus próprios ressentimentos compreendendo que ela precisa receber por algum tempo antes de poder dar. Ele pode se lembrar disso enquanto atenciosamente dá seu amor e afeição de pequenas formas. Por algum tempo ele não deve esperar que ela o aprecie como ele merece e precisa. Ajudará o fato de ele assumir a responsabilidade por tê- la ressentido ao não fazer as pequenas coisas de que ela precisa. Com essa providência, ele pode se dar sem esperar muito em retorno até que ela se recupere de seu ressentimento. Saber que pode resolver esse problema vai ajudá- lo a liberar seu ressentimento. Se ele continuar a se dedicar e ela se concentrar em receber o apoio dele com amor, o equilíbrio pode ser rapidamente restaurado.

COMO OS HOMENS DÃO PONTOS

Os homens dão pontos diferentemente das mulheres. Toda vez que uma mulher aprecia o que um homem fez por ela, ele se sente amado e lhe dá um ponto em retorno. Para manter o placar empatado num relacionamento, o homem não pede nada a não ser amor. As mulheres não se dão conta do poder do seu amor e muitas vezes desnecessariamente procuram ganhar o amor de um homem fazendo mais coisas para ele do que querem fazer. Quando uma mulher aprecia o que um homem faz para ela, ele recebe muito do amor de que precisa. Lembre-se, os homens precisam primordialmente de apreço. Certamente um homem também requer participação equivalente de uma mulher nas tarefas domésticas do dia-a-dia, mas se ele não for apreciado, então a contribuição dela não significará quase nada e não terá a menor importância para ele.
Da mesma forma, uma mulher não pode apreciar as grandes coisas que um homem faz para ela a menos que ele também esteja fazendo um bocado de pequenas coisas. Fazer um bocado de pequenas coisas satisfaz a necessidade primordial dela de sentir que ele se importa com ela, de se sentir compreendida e respeitada. Uma importante fonte de amor para um homem é a reação amorosa que uma mulher tem diante do seu comportamento. Ele também tem um tanque de amor, mas o dele não fica necessariamente cheio pelo que ela faz para ele. Em vez disso, fica completo principalmente pela maneira com que ela reage a ele ou como ela se sente em relação a ele. Quando uma mulher prepara uma refeição para um homem, ele lhe dá um ponto ou dez pontos, dependendo de como ela está se sentindo em relação a ele. Se uma mulher se ressente secretamente de um homem, uma refeição que ela cozinhe para ele pode representar muito pouco ? ele pode até dar pontos negativos porque ela estava ressentida com ele. O segredo de satisfazer um homem reside em aprender a expressar amor através dos seus sentimentos, não necessariamente através das suas ações. Falando filosoficamente, quando uma mulher se sente amorosa, seu comportamento vai automaticamente expressar esse amor. Quando um homem se expressa de forma amorosa, automaticamente seus sentimentos o seguem e se tornam mais amorosos. Mesmo que um homem não esteja sentindo seu amor por uma mulher, ele ainda assim pode decidir fazer alguma coisa amável para ela. Se sua oferta é recebida e apreciada, então ele começará a sentir seu amor por ela de novo. "Fazer" é um modo excelente de estimular o amor de um homem. Entretanto as mulheres são muito diferentes. Uma mulher geralmente não se sente amada se não se sente compreendida, respeitada ou que se importam com ela. Tomar uma decisão de fazer algo mais para seu parceiro não vai ajudá-la a se sentir mais amorosa. Ao contrário, pode de fato aumentar a carga de ressentimentos. Quando uma mulher não está se sentindo amorosa, ela precisa concentrar sua energia diretamente na cura de seus sentimentos negativos e não em fazer mais. Um homem precisa priorizar o seu "comportamento amoroso", pois isso irá lhe assegurar de que as necessidades amorosas de sua parceira serão satisfeitas. Vai abrir o coração dela e também abrir seu coração para se sentir mais amoroso. O coração de um homem se abre quando ele tem sucesso em satisfazer uma mulher. Uma mulher precisa priorizar suas "atitudes e sentimentos amorosos", que lhe assegurem que as necessidades amorosas do seu parceiro sejam satisfeitas. Quando uma mulher é capaz de expressar atitudes e sentimentos amorosos em relação a um homem, ele se sente motivado a dar mais. Isso, então, a ajuda a abrir seu coração ainda mais. O coração de uma mulher se abre mais quando ela é capaz de obter o apoio de que precisa. As mulheres às vezes não têm consciência de quando um homem realmente precisa de amor. Em tais momentos, uma mulher pode marcar de vinte a trinta pontos. Eis alguns exemplos:

COMO AS MULHERES PODEM MARCAR MUITOS PONTOS COM OS HOMENS

1. Ele comete um erro e ela não diz "Eu te falei" ou oferece conselho.
2. Ele a desaponta e ela não o pune.
3. Ele se perde enquanto dirige e ela não superestima o fato.
4. Ele se perde e ela vê o lado bom da situação dizendo "Nós nunca teríamos visto esse lindo pôr-do-sol se tivéssemos tomado o caminho certo".
5. Ele se esquece de comprar alguma coisa e ela diz "Tudo bem. Você compra da próxima vez que sair?"
6. Ele se esquece de comprar alguma coisa de novo e ela diz com pa- ciência e persistência confiantes "Está bem. Mas você ainda compra?"
7. Quando ela o tiver magoado e entender a sua mágoa, ela se desculpa e lhe dá o amor de que ele precisa.
8. Ela pede ajuda e ele diz não, ela não fica magoada se sentindo rejeitada, mas confia que ele faria se pudesse. Ela não o rejeita ou desaprova.
9. Outra vez ela pede ajuda e ele de novo diz não. Ela não faz com que ele se sinta errado, mas aceita suas limitações naquele momento.
10. Ela pede o apoio dele sem ser exigente quando ele admite que o placar está de algum modo empatado.
11. Ela pede apoio sem ser exigente quando estiver aborrecida ou ele souber que ela tem dado mais.
12. Quando ele se isola, ela não faz com que ele se sinta culpado.
13. Quando ele volta da sua caverna, ela lhe dá as boas-vindas e não o pune ou rejeita.
14. Quando ele se desculpa por um erro e ela recebe isso com amável aceitação e perdão. Quanto maior o erro que ele cometer, mais pontos ele dá.
15. Quando ele lhe pede para fazer algo e ela diz não, sem lhe dar uma lista de motivos pelos quais não pode fazê- lo.
16. Quando ele lhe pede para fazer algo e ela diz sim e fica de bom humor.
17. Quando ele quer se reconciliar depois de uma briga e começa a fazer pequenas coisas para ela e ela começa a apreciá- lo de novo.
18. Ela fica feliz em vê- lo quando ele chega em casa.
19. Ela se sente desaprovadora e, em vez de expressar essa desaprovação, retira-se para outro cômodo e reservadamente se concentra em si mesma e então volta com um coração mais equilibrado e amoroso.
20. Em ocasiões especiais ela faz vista grossa para os erros dele que possam normalmente aborrecê-la.
21. Ela realmente gosta de fazer sexo com ele.
22. Ele se esquece de onde colocou suas chaves e ela não o olha como se ele fosse irresponsável.
23. Ela tem tato e sutileza para expressar sua decepção com algum restaurante ou filme quando eles saírem.
24. Ela não dá conselhos quando ele está dirigindo ou estacionando o carro e então o aprecia por tê- los feito chegar lá.
25. Ela pede o apoio dele em vez de se estender sobre o que ele fez de errado.
26. Ela compartilha seus sentimentos negativos de uma maneira centrada, sem culpá-lo ou rejeitá- lo.


Fonte: Homens são de Marte, Mulheres são de Vênus

Marcando pontos com sua amada


PEQUENAS COISAS FAZEM UMA
GRANDE DIFERENÇA

Há uma infinidade de maneiras com que um homem pode marcar pontos com sua parceira sem ter que fazer muito esforço. É só uma questão de redirecionar a energia e a atenção que já está dando. A maioria dos homens já sabe sobre muitas dessas coisas mas não se preocupa em fazê- las porque não se dá conta do quanto as pequenas coisas são importantes para uma mulher. Um homem verdadeiramente acredita que as pequenas coisas são insignificantes se comparadas às grandes coisas que está fazendo para ela. Alguns homens podem começar um relacionamento fazendo as pequenas coisas, mas depois de fazê- las uma ou duas vezes, eles param. Através de alguma força instintiva misteriosa, eles começam a concentrar sua energia em fazer algo de grandioso para suas parceiras. Eles então negligenciam todas as pequenas coisas necessárias para uma mulher se sentir satisfeita num relacionamento. Para satisfazer uma mulher, um homem precisa compreender o que ela precisa para se sentir amada e apoiada.
A maneira como as mulheres mantêm a contagem de pontos não é somente uma preferência mas uma verdadeira necessidade. As mulheres precisam de muitas manifestações de amor durante o relacionamento para se sentirem amadas. Uma ou duas manifestações de amor, não importa quão importantes, não vão, e não podem, satisfazê-la.
Isso pode ser extremamente difícil de um homem entender. Uma maneira de encarar esse  fato é imaginar que as mulheres têm um tanque de amor, similar ao tanque de gasolina dos carros. Ele precisa ser enchido repetidamente. Fazer muitas coisas pequenas (e marcar muitos pontos) é o segredo para encher o tanque de amor de uma mulher. Uma mulher se sente amada quando seu tanque de amor está cheio. Ela é capaz de responder com mais amor, confiança, aceitação, apreço, admiração, aprovação e encorajamento. Muitas coisas pequenas são necessárias para completar seu tanque. A seguir uma lista de 101 das pequenas maneiras de um homem marcar pontos com uma mulher.

101 MANEIRAS DE MARCAR PONTOS COM UMA MULHER
1. Ao chegar em casa, encontre-a antes de fazer qualquer outra coisa e dê- lhe um abraço.
2. Faça-lhe perguntas específicas sobre o dia dela que indiquem que você sabe o que ela estava planejando fazer (ex. : "Como foi sua consulta com o médico?").
3. Tente ouvir e fazer perguntas.
4. Resista à tentação de resolver os problemas dela em vez disso demonstre empatia.
5. Dê-lhe vinte minutos de atenção não solicitada (não leia o jornal ou se distraia com qualquer outra coisa durante esse tempo).
6. Traga- lhe flores de surpresa, bem como em ocasiões especiais.
7. Planeje um programa com vários dias de antecedência, é preferível do que esperar até sexta à noite e perguntar o que ela quer fazer.
8. Se é ela geralmente quem prepara o jantar, ou se é a vez dela e ela parecer cansada ou realmente ocupada, ofereça-se para fazer o jantar.
9. Faça elogios à aparência dela.
10. Demonstre empatia pelos sentimentos dela quando ela estiver aborrecida.
11. Ofereça-se para ajudá-la quando ela estiver cansada.
12. Planeje tempo extra quando estiverem viajando de modo que ela não precise se apressar.
13. Quando você se atrasar, ligue para ela e avise.
14. Quando ela pedir apoio, diga sim ou não sem fazer com que ela se sinta errada por perguntar.
15. Sempre que os sentimentos dela tiverem sido magoados, demonstre alguma empatia e diga-lhe "Sinto muito que você se sinta magoada". Depois fique em silêncio; deixe que ela sinta que você compreendeu a mágoa dela. Não ofereça soluções ou explicações de por que a mágoa dela não é culpa sua.
16. Sempre que você tiver que se afastar, faça com que ela saiba que você voltará ou que você precisa de algum tempo para pensar sobre as coisas.
17. Quando você tiver se acalmado e voltar, converse sobre o que o estava incomodando de uma forma respeitosa e não acusadora, para que ela não imagine o pior.
18. Ofereça-se para acender a lareira no inverno.
19. Quando ela falar com você, abaixe a revista ou desligue a televisão e dê-lhe sua atenção.
20. Se ela geralmente lava a louça, ocasionalmente ofereça-se para lavar a louça, especialmente se ela estiver cansada nesse dia.
21. Observe quando ela está aborrecida ou cansada e pergunte o que ela tem para fazer. Então se ofereça para ajudar fazendo algumas das suas tarefas.
22. Quando sair, pergunte se tem alguma coisa que ela quer que você compre, e lembre-se de comprar.
23. Diga- lhe quando você estiver planejando tirar uma soneca ou sair.
24. Dê-lhe quatro abraços por dia.
25. Ligue do trabalho para perguntar como ela está ou compartilhar alguma coisa excitante ou dizer "Eu te amo".
26. Diga-lhe "Eu te amo" pelo menos umas duas vezes todo dia.
27. Faça a cama e arrume o quarto.
28. Se ela lava suas meias, vire suas meias do avesso de modo que ela não tenha que fazê-lo.
29. Observe quando o lixo está cheio e se ofereça para esvaziá- lo.
30. Quando você estiver fora da cidade, ligue para deixar um número de telefone onde poderá ser encontrado e para que ela saiba que você chegou bem.
31. Lave o carro dela.
32. Lave seu carro e limpe o interior antes de um programa com ela.
33. Tome um banho antes de fazerem sexo ou passe uma colônia se ela gostar.
34. Fique do lado dela quando ela estiver aborrecida com alguém.
35. Ofereça-se para dar-lhe uma massagem nas costas, no pescoço ou nos pés (ou todas as três).
36. Faça questão de acariciar ou ser afetuoso algumas vezes sem ser sensual.
37. Seja paciente quando ela estiver compartilhando. Não olhe para o seu relógio.
38. Não aperte o controle remoto para canais diferentes quando ela estiver assistindo televisão com você.
39. Mostre afeto em público.
40. Quando estiverem de mãos dadas, não deixe que sua mão fique frouxa.
41. Aprenda as bebidas preferidas dela; assim você pode oferecer-lhe uma seleção daquelas que você sabe que ela já gosta.
42. Sugira restaurantes diferentes ao saírem; não empurre para ela o peso de decidir aonde ir.
43. Compre entradas para o teatro, concerto, ópera, balé, ou algum outro tipo de espetáculo de que ela goste.
44. Crie ocasiões em que ambos possam se vestir a rigor.
45. Seja compreensivo quando ela se atrasar ou decidir trocar de roupa.
46. Preste mais atenção nela do que nos outros em público.
47. Faça com que ela seja mais importante do que as crianças. Deixe que as crianças a vejam recebendo sua atenção primeiro e antes de tudo.
48. Compre-lhe pequenos presentes como pequenas caixas de chocolates ou perfume.
49. Compre-lhe um vestido (leve uma foto da sua parceira junto com suas medidas para a loja e deixe-os ajudá- lo a escolher).
50. Tire fotos dela em ocasiões especiais.
51. Dê escapadas românticas.
52. Deixe que ela veja que você carrega uma foto dela na sua carteira e atualize-a de vez em quando.
53. Quando estiver num hotel, faça com que preparem o quarto com alguma coisa especial, como uma garrafa de champanhe ou suco de maçã borbulhante ou flores.
54. Escreva um recado ou faça um cartaz em ocasiões especiais como aniversários.
55. Ofereça-se para dirigir o carro em viagens longas.
56. Dirija devagar e com segurança, respeitando as preferências dela. Afinal de contas, ela está impotentemente sentada no banco da frente.
57. Observe como ela está se sentindo e comente ? "Você parece feliz hoje" ou "Você parece cansada" ? e então faça uma pergunta como "Como foi o seu dia?"
58. Quando levá- la para sair, estude o endereço com antecedência para que ela não tenha que ser responsável pela orientação.
59. Leve-a para dançar ou freqüentem cursos de dança juntos.
60. Surpreenda-a com um bilhete de amor ou um poema.
61. Trate-a da maneira que você fazia no começo do relacionamento.
62. Ofereça-se para consertar alguma coisa na casa. Diga "O que precisa ser consertado por aqui? Eu tenho algum tempo extra". Não se encarregue de mais do que você pode fazer.
63. Ofereça-se para afiar as facas dela na cozinha.
64. Compre alguma supercola para consertar as coisas que estiverem quebradas.
65. Ofereça-se para trocar lâmpadas logo que elas queimem.
66. Ajude a reciclar o lixo.
67. Leia em voz alta ou recorte seções do jornal que interessariam a ela.
68. Escreva com capricho qualquer recado telefônico que você pegar para ela.
69. Mantenha o chão do banheiro limpo e enxugue-o depois de tomar banho.
70. Abra a porta para ela.
71. Ofereça-se para carregar as compras.
72. Ofereça-se para carregar caixas pesadas para ela.
73. Em viagens, cuide da bagagem e seja responsável pela colocação dela no carro.
74. Se ela lava a louça ou se é a vez dela, ofereça-se para ajudar a esfregar pane las ou outras tarefas difíceis.
75. Faça uma lista de "coisas para consertar" e deixe na cozinha. Quando você tiver tempo sobrando,
faça alguma coisa daquela lista para ela. Não deixe que demore muito.
76. Quando ela prepara uma refeição, elogie sua culinária.
77. Quando estiver ouvindo-a falar, use contato visual.
78. Toque-a com sua mão algumas vezes quando conversar com ela.
79. Mostre interesse pelo que ela faz durante o dia, pelos livros que lê e pelas pessoas com quem se relaciona.
80. Quando estiver ouvindo-a falar, reassegure-a de que você está interessado, fazendo pequenos barulhos como ah ah, uh- huh, oh, huh e hum.
81. Pergunte a ela como está se sentindo.
82. Se ela esteve doente de alguma forma, pergunte como está se sentindo.
83. Se ela estiver cansada, ofereça-se para fazer um chá para ela.
84. Apronte-se para ir dormir junto com ela e vá para a cama ao mesmo tempo.
85. Dê-lhe um beijo e se despeça quando você sair.
86. Ria das piadas e do humor dela.
87. Diga obrigado verbalmente quando ela faz coisas para você.
88. Observe quando ela faz o cabelo e faça um comentário reafirmador.
89. Crie momentos especiais para ficarem sozinhos.
90. Não atenda ao telefone em momentos íntimos ou se ela estiver compartilhando sentimentos vulneráveis.
91. Ande de bicicleta junto com ela, mesmo que seja somente uma distância curta.
92. Organize e prepare um piquenique. (Lembre-se de levar uma toalha de piquenique.)
93. Se ela cuida da lavagem das roupas, leve as roupas para a lavanderia ou ofereça-se para lavá- las.
94. Leve-a para passear a pé sem as crianças.
95. Negocie de uma maneira que mostre a ela que você quer que ela consiga o que quer e que
você também quer o que quer. Seja carinhoso, mas não seja um mártir.
96. Faça com que ela saiba que você sentiu saudades dela quando você esteve fora.
97. Traga para casa a torta ou sobremesa preferida dela.
98. Se ela normalmente faz as compras de comida, ofereça-se para fazê- las.
99. Coma moderadamente em ocasiões românticas de modo a não ficar cheio e cansado mais tarde.
100. Peça-lhe que acrescente seus pensamentos a essa lista.
101. Deixe a tampa do vaso sanitário abaixada.






Fonte: Homens são de Marte, Mulheres são de Vênus

terça-feira, 20 de julho de 2010

Amor



Amor…
A amizade, o cuidado, o afeto. Relação é afinal TROCA. No mais, tudo é loucura… Uma relação para ser perene demanda DOIS. Dois que decidem dia a dia estarem juntos. Dois que escolhem a cada amanhecer – sabendo de todas as limitações – ficar juntos. Ficar porque é bom, porque também é ruim, mas acima de tudo, porque há amor. Amor incondicional.
É claro que esse é uma decisão complexa e que demanda em muitos casos ajuda. Mas lembre-se: até para pedir ajuda há que escolher… Deixar tudo como está ou não…
Tenho um amigo que me disse outro dia a frase: “Estou casado há 35 anos. Não sei o que faria se minha mulher me deixasse. A amo como no primeiro dia”. Conheço outro que há pouco se separou e, o rompimento só aconteceu porque, em algum momento, perderam a conexão. Deixaram de trocar, de conversar, de se entender…
Distantes
Quando a distância entre um e outro é tamanha, a ponto de CONVIVER COM UM ESTRANHO, talvez não haja mesmo muito a fazer a não ser resgatar a auto-estima, o autocontrole e decidir. Ficar ou Sair… Sempre uma escolha!
Ah, a relação! O que a torna perene? Bem, relendo essas histórias diria o amor, a escolha, a elegância, a generosidade, o respeito, o senso de realidade e auto-percepção, a intimidade, a conexão – consigo com o outro e com os outros…
Difícil?  Sim, mas não impossível.


Fonte: http://colunistas.yahoo.net/posts/3593.html

domingo, 18 de julho de 2010

Renúncia, Diálogo e Respeito

A praticamente uma semana atrás, eu fui em um casamento.
Como todos sabem, em um casamento o padre fala bastante coisas para tentar guiar o casal. Em geral, em todos os casamentos que fui, lembro de padres e pastores falando conselhos de ouro para se manter um casamento feliz. Porém, este último ficou muito bem guardado na minha cabeça. Não sei se foi porque o padre resumiu maravilhosamente seus conselhos ou se foi por algumas coisas terem mudado na minha cabeça nos últimos tempos.
Fazer o amor nascer do nada é uma tarefa impossível mas sabe-se que quando um casal se une no matrimônio (o que poderíamos dizer se unem perpetuamente - se fosse verdade) esse amor já existiria. Logo, essas três palavras que o padre disse quando colocadas em prática de coração criam um bom espaço para que o amor continue a existir.
Vamos a elas:



Renúncia: você já viu como casais brigam por causa de orgulho, teimosia ? Renúncia é uma lição obrigatória para qualquer pessoa na vida. Quando um casal se une não há a garantia que tudo será suprido. Renunciar a coisas que gostamos ou queremos faz parte da convivência e da manutenção do relacionamento. Aprender a renunciar também é importante pois renúncia não significa submissão e sim um acordo silencioso onde um abre mão para satisfazer o outro e logo a situação pode inverter.

Diálogo: ponte de reconciliação e união, o diálogo é importantíssimo. E isso sabemos muito bem. Através do diálogo tudo pode ser resolvido e explicado. Saber conversar, ter calma para resolver um problema, ter como expressar um sentimento....o diálogo é o principal ingrediente. Tenha sempre tempo para conversar, para ouvir e falar com quem você ama. Nenhum telefone ou chat pode ser mais maravilhoso do que uma conversa com olho no olho (e não vale dizer que pode ser através da web cam caso posso ser pessalmente heim?)

Respeito: é tudo tão entrelaçado....pois o respeito permite o diálogo e a renúncia, o diálogo permite o estabelecimento de quem estará renunciando... Mas enfim, o respeito é uma das primeiras coisas a ir embora quando um relacionamento não está bem. Perder o respeito com quem se ama é muito perigoso. Muitas vezes, as feridas abertas em um caso de falta de respeito, jamais podem ser cicatrizadas.Busque sempre manter a calma e o respeito por quem você ama. Nem sempre é fácil, mas com certeza sempre é compensador.

Três pensamentos

Um site que eu amo é o www.pensador.info
Nele eu posso pesquisar frases e pensamentos sobre o que eu quiser. É uma ótima fonte de pensamentos na internet e é de lá que eu retirei essas três idéias que quero compartilhar com vocês.



O valor do amor está vinculado a soma dos sacrifícios que estas disposto a fazer por ele.
Ellen G. White


Não deixe de acreditar no amor, mas certifique-se de estar entregando seu coração para alguém que dê valor aos mesmos sentimentos que você dá, manifeste suas idéias e planos, para saber se vocês combinam, e certifique-se de que quando estão juntos aquele abraço vale mais que qualquer palavra...
Luís Fernando Veríssimo

Amor não é se envolver com a pessoa perfeita,
aquela dos nossos sonhos.
Não existem príncipes nem princesas.
Encare a outra pessoa de forma sincera e real, exaltando suas qualidades, mas sabendo também de seus defeitos.
O amor só é lindo, quando encontramos alguém que nos transforme no melhor que podemos ser.
desconhecido

quinta-feira, 15 de julho de 2010

Mandamentos do Amor

Postar é fácil!
Fazer é difícil!
Verdade....esses dez mandamentos ,assim como outros mandamentos são aparentemente simples mas que exigem muito de nós para serem cumpridos.
Mas mesmo que não tenha como segui-los a risca, pode-se tentar ficar o mais próximo possível do que eles dizem e assim manter o relacionamento numa boa na maior parte do tempo.
Boa sorte para todos!
Vamos precisar!!!!





Mandamentos do Amor
 1- Me Amar como eu te amo
 2- Não desconfiar de mim
 3- Não provocar-me
 4- Guardar-me no coração para sempre
 5- Ser sincero comigo, em todos os sentidos
 6- Ter muito carinho
 7- Estar sempre disposto aos meus desempenhos
 8- Não negar coisas simples que eu pedir
 9- Saber perdoar e me ouvir sempre
10- Dar um beijo provando sua sinceridade

As Sem-Razões do Amor

Eu te amo porque te amo.
Não precisas ser amante,
E nem sempre sabes sê-lo.
Eu te amo porque te amo.
Amor é estado de graça
E com amor não se paga.
Amor é dado de graça,
É semeado no vento,
Na cachoeira no eclipse.

Amor foge a dicionários
E a regulamentos vários.
Eu te amo porque não amo
Bastante ou demais a mim.
Porque amor não se troca,
Nem se conjuga nem se ama.
Porque amor é amor a nada,
Feliz e forte em si mesmo.

Amor é primo da morte,
E da morte vencedor,
Por mais que o matem (e matam)
A cada instante de amor.
(Carlos Drummond de Andrade) 

Todo casal deveria ler...

Todo casal deveria ler...
(Arthur da Távola)

Aos casados há muito tempo
aos que não casaram, aos que vão casar,
aos que acabaram de casar,
aos que pensam em se separar,
...aos que acabaram de se separar,
aos que pensam em voltar...

Por mais que o poder e o dinheiro tenham conquistado
uma ótima posição no ranking das virtudes,
o amor ainda lidera com folga.
Tudo o que todos querem é amar.
Encontrar alguém que faça bater forte o coração
e justifique loucuras.
Que nos faça entrar em transe, cair de quatro,
babar na gravata.
Que nos faça revirar os olhos, rir à toa,
cantarolar dentro de um ônibus lotado.
Tem algum médico aí???
Depois que acaba esta paixão retumbante,
sobra o que?

O amor.
Mas não o amor mistificado,
que muitos julgam ter o poder de fazer levitar.
O que sobra é o amor que todos conhecemos,
o sentimento que temos por mãe, pai, irmão, filho.
É tudo o mesmo amor, só que entre amantes existe sexo.
Não existem vários tipos de amor,
assim como não existem três tipos de saudades,
quatro de ódio, seis espécies de inveja.
O amor é único, como qualquer sentimento,
seja ele destinado a familiares, ao cônjuge ou a Deus.

A diferença é que, como entre marido
e mulher não há laços de sangue,
a sedução tem que ser ininterrupta.
Por não haver nenhuma garantia de durabilidade,
qualquer alteração no tom de voz nos fragiliza,
e de cobrança em cobrança acabamos por sepultar
uma relação que poderia ser eterna.
Casaram. Te amo prá lá, te amo prá cá.
Lindo, mas insustentável.
O sucesso de um casamento
exige mais do que declarações românticas.
Entre duas pessoas que resolvem dividir o mesmo teto,
tem que haver muito mais do que amor,
e às vezes nem necessita de um amor tão intenso.
É preciso que haja, antes de mais nada, respeito.
Agressões zero. Disposição para ouvir argumentos alheios.
Alguma paciência... Amor, só, não basta.

Não pode haver competição. Nem comparações.
Tem que ter jogo de cintura para acatar regras
que não foram previamente combinadas.
Tem que haver bom humor para enfrentar imprevistos,
acessos de carência, infantilidades.
Tem que saber levar. Amar, só, é pouco.

Tem que haver inteligência.
Um cérebro programado para enfrentar tensões pré-menstruais,
rejeições, demissões inesperadas, contas pra pagar.
Tem que ter disciplina para educar filhos,
dar exemplo, não gritar. Tem que ter um bom psiquiatra.
Não adianta, apenas, amar.
Entre casais que se unem visando à longevidade do matrimônio
tem que haver um pouco de silêncio, amigos de infância,
vida própria, um tempo pra cada um. Tem que haver confiança.
Uma certa camaradagem, às vezes fingir que não viu,
fazer de conta que não escutou.
É preciso entender que união não significa,
necessariamente, fusão.
E que amar, 'solamente', não basta.

Entre homens e mulheres que acham que o amor é só poesia,
falta discernimento, pé no chão, racionalidade.
Tem que saber que o amor pode ser bom, pode durar para sempre,
mas que sozinho não dá conta do recado.
O amor é grande mas não é dois.
É preciso convocar uma turma de sentimentos
para amparar esse amor que carrega o ônus da onipotência.
O amor até pode nos bastar, mas ele próprio não se basta.

Um bom amor aos que já têm!
Um bom encontro aos que procuram!
E felicidades a todos nós
!

Palavras Para Um Grande Amor






Se o amor for grande,
A espera não será eterna,
Os problemas não serão dilemas,
E a distância será vencida.

Se a compreensão insistir,
As brigas fortalecerão-nos,
Os fatos farão-nos rir,
E os diálogos marcarão-nos.

Se o respeito prevalecer,
Os carinhos serão doces e suaves,
Os beijos profundos e cheios de valor,
E os abraços calorosos e confortantes.

Se a confiança existir,
A dúvida se extinguirá,
As perguntas serão respondidas,
E as palavras poderão ser ditas.

Talvez não seja um amor eterno.
E não é um amor doentio,
Nem um amor ideal.
Mas um amor verdadeiro.

Aquele que vence as barreiras
Impostas pela vida e pelas ocasiões.
Aquele que não teme a escolha,
E faz a opção de simplesmente
Ser intensamente vivido.
(Myrian Sartori)

segunda-feira, 12 de julho de 2010

45 lições para a vida!






Para celebrar o envelhecer, Regina Brett, que completou 90 anos e mora em Cleaveland, Ohio, uma vez escreveu 45 lições que a vida ensinou para ela. É a coluna mais requisitada que ela já escreveu. Ei-la:
1. A vida não é justa, mas ainda é boa.
2. Quando estiver em dúvida, apenas dê o próximo pequeno passo.
3 A vida é muito curta para perdermos tempo odiando alguém.
4. Seu trabalho não vai cuidar de você quando você adoecer. Seus amigos e seus pais vão. Mantenha contato.
5. Pague suas faturas de cartão de crédito todo mês.
6. Você não tem que vencer todo argumento. Concorde para discordar.
7. Chore com alguém. É mais curador do que chorar sozinho.
8. Está tudo bem em ficar bravo com Deus. Ele aguenta.
9. Poupe para aposentadoria começando com seu primeiro salário.
10. Quando se trata de chocolate, resistência é em vão.
11. Sele a paz com seu passado para que ele não estrague seu presente.
12. Está tudo bem se teus filhos te virem chorar.
13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem ideia do que se trata a jornada deles.
14. Se um relacionamento tem que ser um segredo, você não deveria estar nele.
15 Tudo pode mudar num piscar de olhos; mas não se preocupe, Deus nunca pisca.
16. Respire bem fundo. Isso acalma a mente.
17. Se desfaça de tudo que não é útil, bonito e prazeirozo.
18. O que não te mata, realmente te torna mais forte.
19. Nunca é tarde demais para se ter uma infância feliz. Mas a segunda só depende de você e mais ninguém.
20. Quando se trata de ir atrás do que você ama na vida, não aceite não como resposta.
21. Acenda velas, coloque os lençóis bonitos, use a lingerie elegante. Não guarde para uma ocasião especial. Hoje é especial.
22. Se prepare bastante, depois deixe-se levar pela maré…
23. Seja excêntrico agora, não espere ficar velho para usar roxo.
24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
25. Ninguém é responsável pela sua felicidade além de você.
26. Encare cada “chamado” desastre com essas palavras: Em cinco anos, vai importar?
27. Sempre escolha a vida.
28. Perdoe tudo de todos.
29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo.
31. Indepedentemente se a situação é boa ou ruim, irá mudar.
32. Não se leve tão à sério. Ninguém mais leva…
33. Acredite em milagres.
34. Deus te ama por causa de quem Deus é, não pelo o que você fez ou deixou de fazer.
35. Não faça auditoria de sua vida. Apareça e faça o melhor dela agora.
36. Envelhecer é melhor do que a alternativa – morrer jovem.
37. Seus filhos só têm uma infância.
38. Tudo o que realmente importa no final é quem você amou.
39. Vá para a rua todo dia. Milagres estão esperando em todos os lugares.
40. Se todos jogássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos os de todo mundo, pegaríamos os nossos de volta.
41. Inveja é perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.
42. O melhor está por vir.
43. Não importa como você se sinta, levante, vista-se e apareça.
44. Produza.
45. A vida não vem embrulhada em um laço, mas ainda é um presente.

Tem coisas que o coração só fala para quem sabe escutar

fonte:http://www.cirilovelosomoraes.com.br/2010/07/12/tem-coisas-que-o-coracao-so-fala-para-quem-sabe-escutar/




Quando você conseguir superar graves problemas de relacionamento, não se detenha na lembrança dos momentos difíceis, mas na alegria de haver atravessado mais essa prova em sua vida.
Quando sair de um longo tratamento de saúde, não pense no sofrimento que foi necessário enfrentar, mas na bênção de Deus que permitiu a cura.
Leve na sua memória, para o resto da vida, as coisas boas que surgiram nas dificuldades. Elas serão uma prova de sua capacidade e lhe darão confiança diante de qualquer obstáculo.
Uns queriam um emprego melhor; outros, só um emprego.
Uns queriam uma refeição mais farta; outros, só uma refeição.
Uns queriam uma vida mais amena; outros, apenas viver.
Uns queriam pais mais esclarecidos; outros, ter pais.
Uns queriam ter olhos claros; outros, enxergar.
Uns queriam ter voz bonita; outros, falar.
Uns queriam silêncio; outros, ouvir.
Uns queriam sapato novo; outros, ter pés.
Uns queriam um carro; outros, andar.
Uns queriam o supérfluo; outros, apenas o necessário.
Há dois tipos de sabedoria: a inferior e a superior.
A sabedoria inferior é dada pelo quanto uma pessoa sabe e a superior é dada pelo quanto ela tem consciência de que não sabe. Tenha a sabedoria superior. Seja um eterno aprendiz na escola da vida.
A sabedoria superior tolera; a inferior, julga;
a superior, alivia; a inferior, culpa;
a superior, perdoa; a inferior, condena.
Tem coisas que o coração só fala para quem sabe escutar!
Chico Xavier